احساس رومانسى
<div align="center">
 <table id="table1" style="border: 1px dotted #800000" width="378" bgColor="#e6e6ff" border="0">
<tr>
<td style="border: 1px dotted #800000" vAlign="top" borderColor="#000000" width="89%" bgColor="#800000">
<p dir="rtl" align="center"><b><font face="Tahoma" color="#FFFFFF">
***الإذاعة المباشرة للقرآن الكريم ***<span lang="ar-sa"> </span></font>
</b></td>
</tr>
<tr>
<td style="border: 1px dotted #800000" vAlign="top" borderColor="#000000" width="89%" bgColor="#800000">
<marquee style="font-family: Tahoma; font-weight: bold; color: #FFFF00" direction="right">إذاعة القران الكريم حيث تبث طوال اليوم ، وقد انتقينا لكم أجمل القراءات  لقصار السور. مع العلم انه تشغيل تجريبي لهذه الخدمة . هذة الخدمة مقدمة من المكتبة الصوتية للقران الكريم .. أضغط على زر التشغيل لتشتغل الإذاعة ..
</marquee></td>
</tr>
<tr>
<td style="BORDER-RIGHT: #000080 1px dotted; BORDER-TOP: #000080 1px dotted; BORDER-LEFT: #000080 1px dotted; BORDER-BOTTOM: #000080 1px dotted" vAlign="top" borderColor="#000000" width="89%" bgColor="#EBE0C0" height="83">
<p dir="rtl" align="center"><font face="Tahoma" color="#004d71">
<object id="mp_-1417692241" type="application/x-oleobject" height="69" standby="Loading Microsoft Windows Media Player components..." width="354" codebase="http://activex.microsoft.com/activex/controls/mpl ayer/en/nsmp2inf.cab#Version=6,4,5,715" classid="clsid:6BF52A52-394A-11D3-B153-00C04F79FAA6">
<param NAME="URL" value="mms://66.96.233.254/PublishingPoint1">
<param NAME="rate" value="1">
<param NAME="balance" value="0">
<param NAME="currentPosition" value="89.8678617">
<param NAME="defaultFrame" value>
<param NAME="playCount" value="1">
<param NAME="autoStart" value="0">
<param NAME="currentMarker" value="0">
<param NAME="invokeURLs" value="-1">
<param NAME="baseURL" value>
<param NAME="volume" value="91">
<param NAME="mute" value="0">
<param NAME="uiMode" value="full">
<param NAME="stretchToFit" value="0">
<param NAME="windowlessVideo" value="0">
<param NAME="enabled" value="-1">
<param NAME="enableCon****Menu" value="-1">
<param NAME="fullScreen" value="0">
<param NAME="SAMIStyle" value>
<param NAME="SAMILang" value>
<param NAME="SAMIFilename" value>
<param NAME="captioningID" value>
<param NAME="enableErrorDialogs" value="0">
<param NAME="_cx" value="7567">
<param NAME="_cy" value="1720">
</object>
</font></td>
</tr>
</table>
<p dir="rtl" align="center"> </div>
احساس رومانسى
<div align="center">
 <table id="table1" style="border: 1px dotted #800000" width="378" bgColor="#e6e6ff" border="0">
<tr>
<td style="border: 1px dotted #800000" vAlign="top" borderColor="#000000" width="89%" bgColor="#800000">
<p dir="rtl" align="center"><b><font face="Tahoma" color="#FFFFFF">
***الإذاعة المباشرة للقرآن الكريم ***<span lang="ar-sa"> </span></font>
</b></td>
</tr>
<tr>
<td style="border: 1px dotted #800000" vAlign="top" borderColor="#000000" width="89%" bgColor="#800000">
<marquee style="font-family: Tahoma; font-weight: bold; color: #FFFF00" direction="right">إذاعة القران الكريم حيث تبث طوال اليوم ، وقد انتقينا لكم أجمل القراءات  لقصار السور. مع العلم انه تشغيل تجريبي لهذه الخدمة . هذة الخدمة مقدمة من المكتبة الصوتية للقران الكريم .. أضغط على زر التشغيل لتشتغل الإذاعة ..
</marquee></td>
</tr>
<tr>
<td style="BORDER-RIGHT: #000080 1px dotted; BORDER-TOP: #000080 1px dotted; BORDER-LEFT: #000080 1px dotted; BORDER-BOTTOM: #000080 1px dotted" vAlign="top" borderColor="#000000" width="89%" bgColor="#EBE0C0" height="83">
<p dir="rtl" align="center"><font face="Tahoma" color="#004d71">
<object id="mp_-1417692241" type="application/x-oleobject" height="69" standby="Loading Microsoft Windows Media Player components..." width="354" codebase="http://activex.microsoft.com/activex/controls/mpl ayer/en/nsmp2inf.cab#Version=6,4,5,715" classid="clsid:6BF52A52-394A-11D3-B153-00C04F79FAA6">
<param NAME="URL" value="mms://66.96.233.254/PublishingPoint1">
<param NAME="rate" value="1">
<param NAME="balance" value="0">
<param NAME="currentPosition" value="89.8678617">
<param NAME="defaultFrame" value>
<param NAME="playCount" value="1">
<param NAME="autoStart" value="0">
<param NAME="currentMarker" value="0">
<param NAME="invokeURLs" value="-1">
<param NAME="baseURL" value>
<param NAME="volume" value="91">
<param NAME="mute" value="0">
<param NAME="uiMode" value="full">
<param NAME="stretchToFit" value="0">
<param NAME="windowlessVideo" value="0">
<param NAME="enabled" value="-1">
<param NAME="enableCon****Menu" value="-1">
<param NAME="fullScreen" value="0">
<param NAME="SAMIStyle" value>
<param NAME="SAMILang" value>
<param NAME="SAMIFilename" value>
<param NAME="captioningID" value>
<param NAME="enableErrorDialogs" value="0">
<param NAME="_cx" value="7567">
<param NAME="_cy" value="1720">
</object>
</font></td>
</tr>
</table>
<p dir="rtl" align="center"> </div>
احساس رومانسى
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

احساس رومانسى

قلب واحد يجمعنا
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 تمارين البطن

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
beco
Admin
beco


ذكر
عدد المساهمات : 274
نقاط : 549
تاريخ التسجيل : 07/09/2009

تمارين البطن Empty
مُساهمةموضوع: تمارين البطن   تمارين البطن Emptyالخميس سبتمبر 24, 2009 3:43 am

انا جبتلكم بقي النهارده شوية تمارين للبطن
بالصور المتحركه علشان تقدروا تعملوها
وادي الصور





الاول



تمارين البطن 09032006-134240-1




الثانى




تمارين البطن 09032006-134240-2




الثالث




تمارين البطن 09032006-134240-3




الرابع




تمارين البطن 09032006-134240-4




الخامس




تمارين البطن 09032006-134305-0




السادس




تمارين البطن 09032006-134305-1
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://a7sasromancey.ahlamontada.com
farid?
مشرف
مشرف



عدد المساهمات : 80
نقاط : 108
تاريخ التسجيل : 09/09/2009

تمارين البطن Empty
مُساهمةموضوع: رد: تمارين البطن   تمارين البطن Emptyالخميس سبتمبر 24, 2009 8:26 pm

لا والله من امتى يعنى

هى مفيدة وحلوة بس لاوم تنساها
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
beco
Admin
beco


ذكر
عدد المساهمات : 274
نقاط : 549
تاريخ التسجيل : 07/09/2009

تمارين البطن Empty
مُساهمةموضوع: رد: تمارين البطن   تمارين البطن Emptyالجمعة سبتمبر 25, 2009 5:28 am

farid? كتب:
لا والله من امتى يعنى

هى مفيدة وحلوة بس لاوم تنساها

هههههههههههههههههههههههههههه
التمارين دى علشانك علشان تخس شوىة
ههههههههههههههههههههههههه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://a7sasromancey.ahlamontada.com
farid?
مشرف
مشرف



عدد المساهمات : 80
نقاط : 108
تاريخ التسجيل : 09/09/2009

تمارين البطن Empty
مُساهمةموضوع: رد: تمارين البطن   تمارين البطن Emptyالجمعة سبتمبر 25, 2009 12:16 pm

انا لو خسيت هاختفي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
beco
Admin
beco


ذكر
عدد المساهمات : 274
نقاط : 549
تاريخ التسجيل : 07/09/2009

تمارين البطن Empty
مُساهمةموضوع: رد: تمارين البطن   تمارين البطن Emptyالإثنين أكتوبر 12, 2009 11:47 am

هههههههههههههههههه
اختفى ياااااااااااض
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://a7sasromancey.ahlamontada.com
 
تمارين البطن
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
احساس رومانسى :: البيت بيتك :: بوابة ادم و حواء :: موضة الشباب الرومانسين-
انتقل الى: